Kanibalisme sel adalah proses misterius dimana satu sel mengkonsumsi yang lain, yang dapat dipicu oleh pembelahan sel, yang berpotensi membantu melawan pertumbuhan tumor. Dalam sampel tumor, kanibalisme sel telah diamati selama lebih dari satu abad, namun perilaku yang tidak biasa ini tidak dipelajari dengan baik. // Penelitian baru yang dipimpin oleh para ilmuwan di Institut Babraham, Cambridge mengungkapkan mekanisme baru yang menggerakkan kanibalisme sel yang menawarkan wawasan mengejutkan tentang biologi kanker. Cell kanibalisme, juga disebut entosis, terjadi ketika satu sel mengelilingi, membunuh dan mencerna yang lain. Entosis biasanya tidak terjadi antara sel sehat namun sering terjadi pada tumor. Penelitian terbaru ini, yang diterbitkan dalam jurnal eLife, mengungkapkan bahwa kanibalisme dapat dipicu oleh pembelahan sel; Saat satu sel terbagi membentuk dua. Karena pembelahan sel yang tidak terkontrol merupakan ciri utama kanker, ini menunjukkan bahwa kanibalisme mungkin memiliki peran dalam melawan kanker. Penelitian tersebut, yang juga mencakup ilmuwan dari Memorial Sloan Kettering Cancer Center, AS dan Francis Crick Institute di London, meneliti sel epitel manusia. Sel-sel ini membentuk banyak permukaan di tubuh dan menyebabkan lebih dari 80% kanker manusia. Biasanya, sel epitel tetap melekat erat pada lingkungannya saat mereka membelah. Studi ini menunjukkan bahwa keterikatan yang melemah menghasilkan lebih banyak kanibalisme sel. Ini mungkin menjelaskan mengapa obat yang melemahkan keterikatan sel adalah obat anti kanker yang efektif. Penulis pertama di koran tersebut, Dr. Jo Durgan, mengatakan: "Kami menetapkan untuk mengidentifikasi protein yang mengendalikan kanibalisme sel tumor, namun dengan menggunakan mikroskopi selang waktu untuk menyaksikan proses ini dalam tindakan, kami menemukan mekanisme baru yang sama sekali tidak terduga. Link yang kami temukan pada pembelahan sel benar-benar menarik dari perspektif kanker. " Kanibalisme sel memiliki hubungan yang kompleks dengan kanker dan tidak sepenuhnya jelas apakah membantu atau menghalangi pertumbuhan tumor. Namun, penemuan bahwa membagi sel lebih cenderung menjadi kanibalisasi oleh sel lain menunjukkan bahwa entosis dapat membantu memperlambat atau mencegah kanker dengan menyebabkan sel kanker dikonsumsi dan dihancurkan oleh sel sehat terdekat. Ilmuwan utama di atas kertas, Dr Oliver Florey, mengatakan: "Entosis adalah proses menarik yang dapat berperan dalam fisiologi normal, dan juga kanker. Dengan mempelajari entosis, kami berharap dapat memperoleh wawasan tentang biologi sel dasar, dan juga untuk Menjelajahi jalan baru yang menarik untuk penelitian kanker.Setelah 100 tahun mengamati struktur 'sel-dalam-sel', sekarang ada dorongan menarik menuju penemuan di kedua biologi sel dan kanker.
Wednesday 19 July 2017
Radiasi Sebelum Pembedahan Pada Pasien Kanker Payudara Menurunkan Risiko Tumor Sekunder
Oleh Hannah Joy pada 18/07/2017 Wanita dengan kanker payudara, yang menjalani terapi radiasi neoadjuvant (sebelum operasi) ditemukan berisiko lebih rendah terkena tumor sekunder di kemudian hari. Peneliti Pusat Kanker Moffitt meluncurkan penelitian jenis pertama yang membandingkan manfaat terapi radiasi jangka panjang pada wanita dengan kanker payudara sebelum operasi (neoadjuvant) atau setelah operasi (adjuvant). Penelitian ini dipublikasikan di Breast Cancer Research. // Mayoritas pasien yang memiliki stadium awal kanker payudara menjalani operasi untuk mengangkat tumor atau mastektomi yang lengkap. Pembedahan biasanya diikuti oleh terapi radiasi, yang telah terbukti dapat meningkatkan kelangsungan hidup bebas kambuh. Namun, dalam beberapa kasus, pasien mungkin memerlukan terapi radiasi neoadjuvant untuk mengurangi ukuran tumor sebelum operasi. Saat ini, belum ada penelitian yang menganalisis efek jangka panjang terapi radiasi neoadjuvant pada pasien kanker payudara. Periset Moffitt membandingkan kelangsungan hidup keseluruhan dan waktu untuk mendiagnosis tumor kedua, jika ada, dari 250.195 pasien kanker payudara yang menerima terapi radiasi neoadjuvant atau ajuvan. Mereka menganalisis hasil pasien dari database registri National Cancer Institute (NCI) tentang kejadian kanker dan tingkat kelangsungan hidup di Amerika Serikat. Mereka termasuk pasien wanita dalam analisis yang didiagnosis antara tahun 1973 dan 2011 dengan kanker payudara stadium awal. Analisis tersebut melibatkan 2.554 wanita yang mendapat terapi radiasi payudara neoadjuved lokal sebelum operasi dan 247.641 wanita yang menerima terapi radiasi payudara ajuvan setempat setelah operasi. Para peneliti menemukan bahwa di antara pasien kanker payudara yang diuji positif terhadap biomarker reseptor estrogen (ER), pasien yang memiliki terapi radiasi neoadjuvant memiliki risiko lebih rendah terkena tumor primer kedua dibandingkan pasien yang menjalani terapi radiasi ajuvan. Hal ini berlaku untuk pasien yang menjalani mastektomi parsial dan lengkap. Para peneliti menemukan bahwa menunda operasi karena terapi radiasi neoadjuvant tidak merugikan kelangsungan hidup. Sejumlah penelitian terbaru telah menyarankan bahwa terapi radiasi dapat mendidik ulang dan merangsang sistem kekebalan tubuh untuk menargetkan sel kanker. "Manfaat terapi radiasi neoadjuvant yang diobservasi sejalan dengan semakin banyaknya literatur efek pengaktifan kekebalan dari radiasi, termasuk penyusutan metastase yang tidak diobati di luar medan radiasi," jelas Heiko Enderling, Ph.D., anggota asosiasi Matlab Matematika Terpadu Moffitt Departemen. Data ini menjanjikan, namun uji coba klinis secara acak diperlukan untuk mengkonfirmasi manfaat terapi radiasi neoadjuvant. "Data historis menunjukkan bahwa kelangsungan hidup bebas penyakit meningkat secara signifikan saat terapi radiasi diterapkan sebelum operasi daripada setelah operasi, terutama untuk pasien ER-positif. Temuan ini layak dilakukan dalam uji coba klinis prospektif untuk mengkonfirmasi potensi manfaat radiasi neoadjuvant vs. ajuvan. , Dan untuk mengidentifikasi potensi kontribusi kekebalan yang disebabkan radiasi untuk vaksinasi terhadap penyakit di masa depan, "kata Enderling. Sumber-Eurekalert
Wanita yang Memilih Mastektomi Nipple-Sparing Memiliki Tingkat Kambuhnya Kanker yang Rendah
Oleh Bidita Debnath pada 18/07/2017 Stadium kanker payudara mulai dari awal, kanker payudara yang dapat disembuhkan hingga kanker payudara metastatik, dengan berbagai macam perawatan kanker payudara. // Wanita dengan kanker payudara yang menjalani mastektomi nipple-sparing (NSM) memiliki tingkat kanker yang rendah yang kembali dalam lima tahun pertama, ketika sebagian besar kekambuhan di payudara didiagnosis, tunjukkan temuan dari satu pusat penelitian. Studi baru, yang diterbitkan sebagai "artikel di media cetak" di situs Journal of the American College of Surgeons sebelum publikasi cetak, menemukan tingkat kekambuhan keseluruhan 5,5 persen di antara 311 operasi pada follow up median (midrange) selama 51 bulan. , Tanpa kekambuhan yang melibatkan puting yang ditahan. Tidak seperti mastektomi standar, yang menghilangkan seluruh payudara dan kulit payudara termasuk puting susu, NSM menghilangkan jaringan payudara namun meninggalkan utuh kulit payudara, puting susu, dan areola (cincin kulit yang lebih gelap di sekitar puting susu). Beberapa dokter memiliki keraguan tentang keamanan pelestarian puting susu, atau terkait kanker karena kurangnya follow-up jangka panjang, kata penyidik utama Barbara L. Smith, MD, PhD, FACS, ahli onkologi bedah dan direktur Breast Program di Massachusetts General Hospital, Boston, tempat studi berlangsung. "Lebih banyak wanita meminta NSM karena hasil kosmetik yang superior, namun dokter tidak ingin mengambil risiko kesehatan kanker payudara demi perbaikan kosmetik," kata Dr. Smith. "Studi kami, yang memiliki salah satu follow-up terlama setelah NSM terapeutik di Amerika Serikat, memberikan dukungan tambahan bahwa aman untuk meninggalkan puting susu utuh selama mastektomi hanya dengan beberapa pengecualian." Tingkat kekambuhan mereka, katanya, sebanding dengan tingkat kekambuhan penyakit yang dilaporkan setelah mastektomi standar. Selanjutnya, prosedur ini memiliki beberapa keunggulan dibanding mastektomi standar. "Seringkali, seorang wanita merasa lebih utuh saat dia menahan putingnya," kata Dr. Smith. "Payudara tidak hanya terlihat lebih alami setelah NSM, wanita yang masih memiliki kulit payudara utuh sepenuhnya seringkali dapat memilih untuk melakukan rekonstruksi payudara satu tahap dengan implan, daripada membutuhkan expander jaringan (implan payudara tiup) untuk meregangkan. Kulitnya selama beberapa bulan. " Lebih Memenuhi Wanita untuk Pelestarian Nipple Sebagai tim General Breast Program Massachusetts telah mendapatkan pengalaman selama dekade terakhir sejak rumah sakit mulai melakukan NSM, kriteria seleksi pasiennya telah meningkat, kata Dr. Smith. Menurut penulis, wanita dengan kanker payudara adalah kandidat untuk prosedur NSM kecuali mereka memiliki kondisi berikut: bukti klinis atau pencitraan keterlibatan kanker puting susu dan areola, yang oleh para dokter dianggap sebagai kompleks puting-areola; Kanker payudara stadium lanjut yang melibatkan kulit; Kanker payudara inflamasi; Atau payudara sangat besar atau kendur, yang akan mengakibatkan lokasi puting yang tidak dapat diterima. Dr. Smith memuji keberhasilan mereka dengan NSM untuk kemajuan dalam pengobatan kanker payudara, studinya tentang anatomi payudara, dan teknik bedah mereka. Pendekatan Eropa sebelumnya terhadap NSM biasanya meninggalkan beberapa jaringan payudara di bawah puting susu dan kemudian menerapkan radiasi pada puting susu selama operasi berlangsung, katanya. Namun, dia mengatakan timnya dan kebanyakan ahli bedah A.S. benar-benar menghapus jaringan payudara di bawah "amplop" kulit payudara dan puting susu karena mereka percaya bahwa tingkat kekambuhan akan lebih rendah dengan menggunakan teknik ini. Mereka kemudian mengeluarkan dan menguji jaringan payudara di bawah puting susu. Jika hasil biopsi menunjukkan kanker, dokter bedah kemudian menghilangkan puting susu dalam prosedur rawat jalan. Beberapa pasien dapat mempertahankan sebagian besar areola, katanya. Bisa dibayangkan, bagaimanapun, jaringan payudara bisa tetap berada di kompleks susu puting-areola atau lipatan kulit, yang bisa menyebabkan kekambuhan kanker, tulis para penulis penelitian. Oleh karena itu, dalam penelitian ini, mereka meninjau rekam medis dari 297 pasien yang kanker payudara diobati dengan NSM dari bulan Juni 2007 sampai Desember 2012, untuk menganalisis tingkat dan pola kekambuhan. Empat belas pasien ini menderita kanker pada kedua payudara dan menjalani NSM di kedua sisinya, dengan total 311 prosedur pembedahan. Lebih dari tiga per empat wanita tersebut menderita kanker payudara stadium 0 atau stadium 1, dan sisanya menderita kanker stadium 2 atau 3, para peneliti melaporkan. Mereka menentukan bahwa karsinoma duktal in situ, di mana sel kanker tidak meninggalkan saluran susu, adalah diagnosis pada 23 persen kasus, dan 77 persen lainnya memiliki kanker invasif. Hasil biopsi puting susu menemukan kanker pada 20 dari 311 payudara (6,4 persen), yang kemudian membutuhkan penghilangan puting atau puting susu-areola. Karena setiap mastektomi melibatkan pemotongan saraf di payudara ada hilangnya sensasi pada puting susu. Di NSM, ada kemungkinan kecil bahwa puting susu akan layu dan jaringan akan mati, suatu kondisi yang disebut nekrosis. Tingkat nekrosis puting dalam penelitian ini dilaporkan
1,7 persen. Tingkat Survival Tinggi Tingkat tindak lanjut pasien berkisar antara empat sampai 101 bulan setelah NSM, dengan kebanyakan pasien menjalani pemeriksaan lanjutan dengan ahli onkologi atau dokter lain selama tiga sampai lima tahun (56 persen) atau lebih lama (21 persen). Menurut para peneliti, tingkat kelangsungan hidup bebas penyakit - persentase pasien yang masih hidup dan tanpa kekambuhan kanker payudara - adalah 95,7 persen pada tiga tahun dan 92,3 persen pada lima tahun. Kanker payudara terulang pada 17 pasien pada follow up medio 51 bulan. Di antara ini, 10 pasien hanya memiliki kekambuhan lokal-regional, yang berarti kanker kembali di payudara, dinding dada, atau kelenjar getah bening ketiak; Dua pasien memiliki kekambuhan lokal dan regional (kembalinya kanker mereka ke tempat lain di tubuh); Dan tujuh mengalami kambuhan yang jauh sekali. Tingkat kekambuhan daerah-daerah yang dilaporkan penelitian ini adalah 3,7 persen. Tidak ada pasien yang mengalami kekambuhan yang melibatkan kompleks puting-areola, para peneliti menemukan. Selanjutnya, mereka melaporkan bahwa tidak ada kanker payudara yang berkembang pada puting susu di salah satu dari 1.871 prosedur NSM lainnya yang dilakukan di rumah sakit mereka antara tahun 2007 dan 2016 untuk pengobatan kanker atau sebagai mastektomi "profilaksis - operasi yang dilakukan untuk mencegah kanker payudara di wanita. Puting adalah situs yang jarang ditemukan untuk kanker payudara, bahkan pada pasien berisiko tinggi. Tidak ada studi yang diketahui yang membandingkan NSM dengan mastektomi standar dengan secara acak menugaskan wanita ke satu atau operasi lainnya, kata Dr. Smith. Namun, dia menambahkan, hal itu muncul dari tingkat kekambuhan lokal yang rendah dalam penelitian ini dan lainnya melaporkan bahwa pasien kanker payudara yang menjalani NSM tidak memiliki risiko kanker yang lebih tinggi untuk kembali karena mereka menahan putingnya. "Wanita yang merencanakan mastektomi harus bertanya kepada dokter bedah mereka apakah mereka memenuhi syarat untuk operasi dengan puting susu,"
Stres Memburuk Efek Paparan Kimia Beracun Selama Kehamilan
Wanita hamil yang stres lebih cenderung melahirkan bayi dengan berat lahir rendah saat terkena bahan kimia beracun di lingkungan bila dibandingkan dengan wanita hamil yang tidak mengalami stres, menurut sebuah studi baru.
Sebuah tim peneliti dari University of California, Berkeley, dan UC San Francisco menemukan bahwa dampak paparan wanita hamil terhadap beberapa bahan kimia beracun yang biasa ditemukan di lingkungan umumnya lebih besar jika ibu stres.
"Tampaknya stres dapat memperkuat efek kesehatan dari paparan kimia beracun, yang berarti bagi beberapa orang, bahan kimia beracun menjadi lebih beracun," kata Tracey Woodruff, seorang profesor di Departemen Kebidanan, Ginekologi dan Ilmu Reproduksi di Philip R. Lee Institute for Health Policy Studies di UCSF. Woodruff, penulis senior studi ini, juga mengarahkan Program UCSF tentang Kesehatan Reproduksi dan Lingkungan dan Inisiatif Kesehatan Lingkungan.
Diambil secara terpisah, efek buruk dari stres atau paparan kimiawi terhadap pertumbuhan janin sudah diketahui, namun efek gabungannya belum jelas. Ketika digabungkan, para periset menemukan hubungan terkuat antara merokok dan berat badan lahir rendah: wanita hamil dengan tekanan tinggi yang merokok kira-kira dua kali lebih mungkin memiliki bayi dengan berat lahir rendah sebagai perokok dengan tingkat stres rendah. Stres diukur berdasarkan faktor-faktor seperti status sosial ekonomi atau tahun pendidikan ayah. Para peneliti tidak menyelidiki mekanisme potensial bagaimana stres dan bahan kimia dapat berinteraksi untuk menciptakan efek ini.
Studi tersebut juga menunjukkan bahwa efek polusi udara terhadap berat lahir rendah meningkat bila dikombinasikan dengan stres. Paparan terhadap materi partikulat yang bagus, sejenis polusi udara, meningkatkan risiko wanita Afrika-Amerika yang memiliki bayi dengan berat lahir rendah dibandingkan dengan mereka yang berkulit putih.
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal PLOS ONE, dan didasarkan pada tinjauan sistematis terhadap 17 studi manusia dan 22 penelitian hewan yang meneliti hubungan antara bahan kimia, stres dan perkembangan janin.
Sementara tim peneliti melihat bukti efek perkembangan merugikan yang lebih buruk dari paparan kimia prenatal pada wanita hamil dengan tekanan tinggi dan lebih rendah, hasil spesifik dari penelitian ini bervariasi, sehingga sulit untuk menentukan besarnya efeknya secara tepat. Setiap bahan kimia yang diteliti oleh peneliti baru saja diuji dalam sejumlah kecil penelitian hewan, dengan variabilitas dalam kualitas penelitian tersebut.
"Sementara bukti tentang efek gabungan bahan kimia dan stres adalah baru dan muncul, ini jelas menunjukkan pertanyaan penting tentang keadilan sosial," kata rekan penulis Rachel Morello-Frosch, seorang profesor di Departemen Ilmu Pengetahuan Lingkungan, Kebijakan dan Manajemen dan Sekolah Kesehatan Masyarakat di UC Berkeley.
"Intinya adalah bahwa stres terkait kemiskinan dapat membuat orang lebih rentan terhadap dampak negatif dari bahaya kesehatan lingkungan, dan itu perlu menjadi pertimbangan bagi pembuat kebijakan dan regulator."
Gejala infeksi virus pada mata
Hujan monsun menyenangkan tapi tetap aman, dan bebas infeksi sedikit tantangan. Tak perlu dikatakan bahwa musim hujan juga membawa serta berbagai infeksi dan penyakit. Cuaca hangat, basah dan lembab adalah tempat berkembang biak untuk penyakit terkait nyamuk, infeksi yang terbawa air dan infeksi virus. Perubahan suhu yang mendadak selama musim ini juga meningkatkan risiko infeksi, terutama anak-anak dan orang tua. Salah satu infeksi umum selama musim hujan adalah infeksi virus pada mata. Pakar Dr D. S. Chadha Direktur kami, Departemen Penyakit Dalam, Fortis Flt. RS Rajan Dhall, Vasant Kunj, New Delhi menyoroti gejala utama dan menyarankan beberapa tindakan pencegahan yang diperlukan untuk dilakukan selama musim hujan untuk infeksi virus.
Gejala infeksi virus pada mata:
Perasaan pahit di mata: Jika Anda merasakan adanya partikel pasir di mata, maka itu adalah pertanda Anda perlu berbicara dengan dokter Anda.
cara mengatasi perut buncit (BDD)
Masalah gambar tubuh secara tradisional (dan seringkali tidak adil) hanya terkait dengan wanita. Nenekku yang berusia 80 tahun pernah mencaci sepupu saya saat dia menolak calon pengantin laki-laki dengan alasan penampilan: "Pria seharusnya tidak dinilai dari penampilan mereka!" Mungkin kepercayaan ini telah membebaskan orang dari kesalahan kesombongan selama beberapa generasi. . Tapi saya ingin mengatakan kepada nenek saya bahwa saat 'berubah dan pria begitu terpengaruh oleh masalah gambar tubuh seperti wanita akhir-akhir ini! [2]
(Baca: Tanda-tanda Anda memiliki perut buncit)
Kelainan tubuh dismorfik, yang dikenal dengan BDD dapat mempengaruhi pria seperti wanita. Sebuah studi yang dilakukan di Amerika mengungkapkan bahwa dalam 25 tahun terakhir, persentase pria yang kesal dengan penampilan mereka tiga kali lipat. 43 persen pria yang tidak puas dengan penampilan mereka. Mengejutkan, ada hampir sebanyak pria yang terkena BDD sebagai wanita! Tapi karena pria dan anak laki-laki enggan mengakui fiksasi mereka dengan penampilan mereka, mereka tidak mengakui adanya masalah.
Bisakah Anda hamil jika Anda menderita endometriosis?
Dari sekian banyak kondisi yang diderita wanita, endometriosis adalah salah satu yang paling umum. Ada keyakinan bahwa kehamilan sulit bagi wanita dengan endometriosis. Namun, hal ini tidak terjadi seperti saat ini, ada banyak pilihan yang bisa membantu Anda hamil dan memiliki bayi yang sehat. Jadi jika Anda berencana hamil tapi menderita endometriosis, inilah yang perlu Anda ketahui. Ini lebih tentang cara untuk hamil.
Bagaimana endometriosis mempengaruhi kehamilan
Dr Anagha Karkhanis, Ginekolog, Pendiri Kesuburan Cocoon, Thane menjelaskan bahwa endometriosis adalah kondisi di mana lapisan rahim (yang seharusnya ada di dalam rahim) ada di luar rahim. Jadi setiap bulan lapisan ini tumbuh, dan jika sel telur dibuahi (formasi embrio) dan embrio menempel pada lapisan, kehamilan akan terus berlanjut. Namun, jika embrio tidak terbentuk, Anda akan mendapatkan menstruasi dan lapisannya terlepas.
Maukah anda mencoba tren bibir tembaga yang panas?
Jadi, apa hal besar berikutnya dalam make up? Hal ini membuat bibir Anda bersinar, bersinar dan berkilau. Beberapa bulan yang lalu, warna emas mawar mengambil alih rutinitas kecantikan kita. Tapi sekarang kebanyakan blogger kecantikan beralih ke warna lain yang sangat panas sehingga hampir bisa menyalakan api. Tembaga bibir dengan nada emas mawar dan kilau emas metalik menggabungkan nuansa makeup favorit kita semua dalam satu. Apa lagi bibir tembaga yang terlihat sangat bagus pada semua orang?
Cara yang tepat untuk menggunakan warna bibir
Warna metaliknya hidup, berani. Jadi kenakan di malam hari dan sisipkan di atas lipstik matte biasa untuk dimensi. Selain itu, warna metalik yang terkonsentrasi di bagian tengah, bagian atas dan bawah bibir Anda membantu membuat tampilan cemberut. Anda bahkan bisa mengatasinya dengan gloss untuk memberi efek reflektif pada warna bibir Anda. Dan untuk melengkapi semuanya, warna bibir emas tembaga metalik meluncur di atas lipstik yang meninggalkan lapisan glitter yang mengemis untuk diberi contoh. Setiap gadis harus mencoba 10 eksperimen makeup ini.
Riasan yang tepat untuk menggabungkan dengan bibir tembaga
Anda bisa memakai lipstik sebagai potongan pernyataan dan memotong stabilo di wajah Anda. Bila Anda membawa tren bibir tembaga, yang terbaik adalah menjaga sisa make up Anda minimal dan bersih sehingga fokus hanya pada bibir Anda. Pasang saja warna bibir dengan eye liner tipis tipis atau hanya eye shadow warna telanjang agar tampilan tetap sealami mungkin. Maukah Anda mencoba bibir kencang itu?
Beberapa tips lagi
Hati-hati dan gunakan lipstik dengan benar. Gunakan sikat bibir jika Anda tidak yakin menerapkannya dengan benar. Setiap kesalahan saat menggunakan warna metalik akan muncul, jadi Anda harus berhati-hati. Jangan ragu dan terapkan banyak. Itu akan membuatnya terlihat memukau dan juga meningkatkan bentuk bibir Anda sehingga membuatnya lebih menonjol.
Manfaat Kesehatan dari Apel
Ada pepatah 'apel sehari menjauhkan dokter', pepatah ini benar. Tapi, apa manfaat apel, terutama untuk kesehatan? Ini 10 manfaat apel yang penting bagi Anda untuk mengetahuinya.
1. Lindungi tulang
Penelitian di Prancis menemukan bahwa flavonoid pada apel yang disebut phloridzin bermanfaat untuk pasca monopause melindungi wanita dari masalah osteoporosis, dan meningkatkan massa tulang. Boron, konten lain dari apel yang juga berfungsi untuk menguatkan tulang.
2. Asma
Studi terbaru menunjukkan bahwa seorang anak yang mengonsumsi jus apel setiap hari secara teratur memiliki risiko gangguan pernafasan yang sangat rendah daripada anak-anak yang terpapar hanya mengkonsumsi jus apel sebulan sekali. Selain itu, penelitian lain juga menunjukkan bahwa anak yang lahir dari ibu yang suka makan apel setiap hari memiliki risiko lebih rendah terkena asma, dibandingkan wanita hamil yang tidak mengkonsumsi jus apel.
Bahaya Softlens Atau Lensa Kontak untuk Kesehatan Mata
Softlens atau lensa kontak merupakan salah satu perangkat medis yang dimaksudkan sebagai pengganti kacamata untuk pasien yang kurang penglihatan. Softlens terbuat dari plastik yang mengandung air.Namun, tahukah anda apakah softlens itu berbahaya? Pada kesempatan ini saya akan membahas sedikit tentang Bahaya Softlens Atau Lensa Kontak untuk Kesehatan Mata.
Dari sebuah penelitian, telah terjadi peningkatan infeksi mata yang disebabkan oleh Acanthamoeba Castellani. Penyakit menular disebut Acanthamoeba keratitis. Catellani Acanthamoeba adalah bakteri yang bisa berkembang dalam air yang terkontaminasi.Nah, kontaminasi biasa terjadi pada area penyimpanan softlens Anda. Oleh karena itu diperlukan untuk selalu menjaga higienis dan softlens penyimpanan yang lembut.
Selain penyakit bakteri yang ditimbukan tadi, masih banyak lagi bahaya yang disebabkan oleh softlens. Salah satu contohnya adalah kebutaan permanen yang disebabkan oleh penggunaan softlen dalam panas. Panasnya sangat mudah membuat softlens terbat dari plastik tipis yang dilelehkan.
Saat mencari, plastik cair otomatis panas yang melembutkan kemata dan merusak jaringan mata. Softlens yang meleleh juga kencang di mata dan lem sangat sulit dilepaskan. Sehingga orang yang mengalami kejadian mengerikan seperti ini sudah bisa dipastikan buta secara permanen.
Bila menggunakan softlens di komputer untuk waktu yang lama, akan menyebabkan belekan di mata dan mata secara bertahap menjadi kabur. Selain itu softlens yang mengandung air bisa menjadi kering lalu ambil air di permukaan mata sehingga mata kita menjadi sakit dan terasa kering.
Hal ini biasa terjadi pada udara panas ber AC dalam ruangan, terkena debu, dan terkena asap rokok. Ini memang bisa diatasi dengan setetes softlens softlens lembut dan bersih dari debu. Bagi mereka yang rentan terhadap iritasi mata disarankan untuk menggunakan softlens tidak terlalu lama.
5 Makanan untuk Mata Sehat

Foto: Getty Images
Di luar wortel
Anda mungkin pernah mendengar bahwa wortel dan buah dan sayuran berwarna oranye lainnya mempromosikan kesehatan mata dan melindungi penglihatan, dan memang benar: Beta-karoten, sejenis vitamin A yang memberi makanan ini rona oranye, membantu retina dan bagian lain dari Mata berfungsi dengan lancar.
Tapi makan cara Anda untuk penglihatan yang baik tidak hanya tentang beta-karoten. Meskipun hubungan mereka dengan penglihatan tidak begitu dikenal, beberapa vitamin dan mineral lain sangat penting untuk kesehatan mata. Jadikan lima makanan ini makanan pokok untuk menjaga agar kulit Anda tetap dalam kondisi prima.

Foto: Getty Images
Sayuran hijau
Mereka dikemas dengan lutein dan zeaxanthin-antioksidan yang, studi menunjukkan, menurunkan risiko
Mengembangkan degenerasi makula dan katarak.

Foto: Getty Images
Telur
Kuning adalah sumber utama seng lutein dan zeaxanthin plus, yang juga membantu mengurangi risiko degenerasi makula Anda, menurut Paul Dougherty, MD, direktur medis Dougherty Laser Vision di Los Angeles.
Tonton video: Cara Membuat Frittatas Mini-Sayuran

Foto: Getty Images
Jeruk dan buah beri
Buah ini adalah pusat kekuatan vitamin C, yang telah terbukti mengurangi risiko pengembangan degenerasi makula dan katarak.

Foto: Getty Images
Kacang almond
Mereka dipenuhi dengan vitamin E, yang memperlambat degenerasi makula, penelitian menunjukkan. Satu segelintir (a
Ons) menyediakan sekitar setengah dari dosis harian Anda E.

Foto: Getty Images
Ikan berlemak
Ikan tuna, salmon, makarel, ikan teri dan ikan trout kaya akan DHA, asam lemak yang ditemukan di tingkat retina rendah yang dikaitkan dengan sindrom mata kering, kata Jimmy Lee, MD, direktur operasi refraksi di Montefiore Medical Center, di Kota New York.
Bagaimana Menjaga Kesehatan Mata Anda
Jangan memandang matamu begitu saja. Ikuti langkah-langkah mudah ini agar orang awam Anda sehat.
1. Makanlah dengan baik
Kesehatan mata yang baik dimulai dengan makanan di piring Anda. Nutrisi seperti asam lemak omega-3, lutein, seng, dan vitamin C dan E dapat membantu menangkal masalah penglihatan terkait usia seperti degenerasi makula dan katarak. Untuk mendapatkan mereka, isi piring Anda dengan:
Sayuran berdaun hijau seperti bayam, kangkung, dan biji-bijianSalmon, tuna, dan ikan berminyak lainnya. Gemuk, kacang-kacangan, kacang-kacangan, dan sumber protein non-daging lainnya Jeruk dan buah jeruk atau jus lainnya. Tiram dan babi
Diet seimbang juga membantu Anda tetap sehat. Itu menurunkan kemungkinan Anda terkena obesitas dan penyakit terkait seperti diabetes tipe 2, yang merupakan penyebab utama kebutaan pada orang dewasa.
2. Berhenti Merokok
Ini membuat Anda lebih mungkin terkena katarak, merusak saraf optik Anda, dan degenerasi makula. Jika Anda sudah mencoba menendang kebiasaan itu sebelum hanya untuk memulai lagi, teruskan saja. Semakin sering Anda mencoba berhenti, semakin besar kemungkinan Anda untuk sukses. Minta bantuan dokter Anda.
3. Kenakan kacamata hitam
Pasangan nuansa yang tepat akan membantu melindungi mata Anda dari sinar ultraviolet matahari (sinar UV). Terlalu banyak paparan sinar UV meningkatkan kemungkinan katarak dan degenerasi makula.
Pilih pasangan yang menghalangi 99% sampai 100% sinar UVA dan UVB. Wraparound lensa membantu melindungi mata Anda dari samping. Lensa terpolarisasi mengurangi silau saat Anda menyetir.
Jika memakai lensa kontak, ada yang menawarkan perlindungan UV. Masih ide bagus untuk memakai kacamata hitam untuk lapisan tambahan.
4. Gunakan Safety Eyewear
Jika Anda menggunakan bahan berbahaya atau udara di tempat kerja atau di rumah, kenakan kacamata pengaman atau kacamata pelindung.
Olahraga seperti hoki es, racquetball, dan lacrosse juga bisa menyebabkan cedera mata. Pakai pelindung mata. Helm dengan masker wajah pelindung atau kacamata olahraga dengan lensa polikarbonat akan melindungi mata Anda.
5. Look Away Dari Layar Komputer
Menatap layar komputer atau ponsel terlalu lama dapat menyebabkan:
EyestrainBlurry visionTrouble memusatkan perhatian pada jarak pandangDry eyesHeadachesNeck, back, and shoulder pain
Untuk melindungi mata Anda:
Pastikan kacamata atau resep kontak Anda up to date dan bagus untuk melihat layar komputer.Jika ketegangan mata Anda tidak akan hilang, bicarakan dengan dokter tentang kacamata komputer. Munculkan layar sehingga mata Anda sejajar dengan bagian atas. monitor. Itu memungkinkan Anda melihat sedikit ke bawah pada layar. Cobalah untuk menghindari silau dari jendela dan lampu. Gunakan layar anti silau jika diperlukan. Pilih kursi yang nyaman dan suportif. Posisikan agar kaki Anda rata di lantai. Jika mata Anda kering, sekejap lagi. Rawat mata Anda setiap 20 menit. Lihatlah 20 kaki jauhnya selama 20 detik. Bangun setidaknya setiap 2 jam dan istirahat 15 menit.
6. Kunjungi Dokter Mata Anda secara teratur
Setiap orang membutuhkan pemeriksaan mata yang teratur, bahkan anak kecil sekalipun. Ini membantu melindungi penglihatan Anda dan memungkinkan Anda melihat yang terbaik.
Pemeriksaan mata juga bisa menemukan penyakit, seperti glaukoma, yang tidak memiliki gejala. Penting untuk melihat mereka sejak dini, saat mereka lebih mudah diobati.
Bergantung pada kebutuhan kesehatan mata Anda, Anda bisa melihat salah satu dari dua jenis dokter:
Dokter mata adalah dokter medis yang mengkhususkan diri pada perawatan mata. Mereka dapat memberikan perawatan mata secara umum, mengobati penyakit mata, dan melakukan operasi mata. Dokter mata memiliki latihan khusus selama 4 tahun setelah kuliah. Mereka menyediakan perawatan mata secara umum dan mengobati penyakit mata yang paling umum. Mereka tidak melakukan operasi mata.
Pemeriksaan mata yang komprehensif mungkin termasuk:
Berbicara tentang riwayat kesehatan pribadi dan keluarga Anda Tes vaksinasi untuk melihat apakah Anda rabun jauh, rabun dekat, memiliki astigmatisme (kornea melengkung yang mengaburkan penglihatan), atau presbiopia (perubahan penglihatan yang terkait dengan usia) Tes untuk melihat seberapa baik mata Anda bekerja bersama-samaEye tekanan Dan tes saraf optik untuk memeriksa pemeriksaan glaucomaExternal dan mikroskopis pada mata Anda sebelum dan sesudah pelebaran
Anda mungkin juga membutuhkan tes lainnya.
Kanker Vagina: Gejala dan Tanda
PADA HALAMAN INI: Anda akan mengetahui lebih banyak tentang perubahan tubuh dan hal-hal lain yang dapat menandakan masalah yang mungkin memerlukan perawatan medis. Gunakan menu untuk melihat halaman lain.
Kondisi prekanker, seperti VAIN (lihat Pendahuluan), dan kanker vagina tahap awal tidak sering menimbulkan gejala pada tahap awal. Kanker di stadium lanjut bisa menimbulkan gejala. Banyak kasus VAIN dan kanker vagina dini dapat ditemukan melalui pemeriksaan ginekologi reguler atau tes Pap (lihat Diagnosis).
Wanita dengan kanker vagina mungkin mengalami gejala atau tanda berikut. Terkadang, wanita dengan kanker vagina tidak memiliki perubahan ini. Atau, penyebab suatu gejala mungkin merupakan kondisi medis lain yang bukan kanker.
Gejala yang paling umum dari kanker vagina adalah pendarahan vagina yang abnormal. Perdarahan vagina selama atau setelah menopause mungkin merupakan pertanda adanya masalah dan harus didiskusikan dengan dokter Anda. Gejala lain dari kanker vagina meliputi:
Keputihan abnormal
Kesulitan atau sakit saat buang air kecil
Rasa sakit saat melakukan hubungan seksual
Nyeri di daerah pelvis (bagian bawah perut antara tulang pinggul)
Nyeri di punggung atau tungkai
Bengkak di kaki
Jika Anda khawatir dengan perubahan yang Anda alami, bicarakan dengan dokter Anda. Dokter Anda akan bertanya berapa lama dan seberapa sering Anda telah mengalami gejala tersebut, selain pertanyaan lainnya. Ini untuk membantu mengetahui penyebab masalah, disebut diagnosis.
Jika kanker didiagnosis, menghilangkan gejala tetap menjadi bagian penting perawatan dan perawatan kanker. Ini bisa disebut manajemen gejala, perawatan paliatif, atau perawatan suportif. Pastikan untuk berbicara dengan tim perawatan kesehatan Anda tentang gejala yang Anda alami, termasuk gejala baru atau perubahan gejala.
Bagian selanjutnya dalam panduan ini adalah Diagnosis. Ini menjelaskan tes apa yang mungkin diperlukan untuk mempelajari lebih lanjut tentang penyebab gejalanya. Gunakan menu untuk memilih bagian yang berbeda untuk terus membaca di panduan ini.